Есть и хорошая новость — все не так плохо, как выглядит. В этом уверен Джефри Старк — специалист по инфекционным заболеваниям и педиатрии медицинского колледжа Baylor города Хьюстон, штат Техас (США). Вместе с тем, он не отрицает, что пользоваться немытой чашкой, даже собственной, негигиенично.
В интервью Wall Street Journal он сказал следующее: «Если я возьму пробы из немытой чашки и стану их проверять, то конечно найду бактерии. Однако обычно их источник — человек, который пил из этой чашки. Даже если заболевший человек продолжает пить из своей немытой чашки, большой проблемы не будет, так как здесь присутствуют собственные микробы, то вероятность ими снова заразиться мала. А вирусы, как правило, вне тела долго не живут».
Губка — преступник
Если из грязной чашки попьет коллега ее владельца, то для него чужие микробы уже будут представлять опасность. Поэтому даже чистые с виду чужие чашки лучше ополаскивать, а грязные обязательно мыть. Особенно в конце рабочего дня перед выходными. Кто не последует этому правилу и оставит чашку с остатками молочных продуктов или чего-то сладкого, то в понедельник он найдет в ней пушистую плесень.
Получается, что такая обязательная, но необременительная процедура как мытье чашки может избавить от многих неприятностей. Правда, при соблюдении одного правила — никогда не использовать общую губку из офисной кухни. Дело в том, что губка, согласно данным многочисленных исследований, содержит наибольшее количество бактерий по сравнению с другими объектами в офисе.
Джефри Старк рекомендует всем офисным сотрудникам, предпочитающим регулярно мыть чашки и стаканы, перед использованием положить губку или тряпку в микроволновую печь и ненадолго включить ее — это устранит большую часть микробов.
Чихайте правильно
Регина Гралла-Цюге из TUV Rheinland, Службы охраны труда и здоровья, рассказала о главных источниках инфицирования на рабочем месте: «Особенно опасны клавиатуры, телефонные трубки и дверные ручки, сделанные из пластика». Для того избежать заболеваний она рекомендует мыть руки несколько раз в день, а также время от времени очищать гигиеническими салфетками трубки (гарнитуры и наушники), клавиатуры и ручки.
Кроме того, она не рекомендует заболевшим сотрудникам выходить на работу: «Тот, кто действительно болен, должен оставаться дома. В противном случае он заражает коллег». И уж если вы чихаете, то чихайте в сгиб локтя, но ни в коем случае не в руку. Это снизит опасность распространения инфекции».
По материалам Der Spiegel